للحصول على بشرة جميلة ، يجب اتباع روتين جمال جيد وبسيط ومنتظم. يكمن سر الحصول على مظهر جيد في المقام الأول في أن تكون هناك إيماءات تتكيف مع بشرتك ، وبسهولة القيام بها بجدية. للعناية بالبشرة الجافة إلى الدهنية ، إليك أسرارنا للحصول على بشرة جميلة.
1. أسلوب حياة صحي: أساسيات الحصول على بشرة جميلة
الجلد هو انعكاس لطريقتنا في الحياة. إن قلة النوم أو الإجهاد أو الإرهاق أو اتباع نظام غذائي دهني للغاية هي العناصر الأولى التي تنعكس على وجوهنا. أسهل طريقة للحصول على بشرة جميلة ومظهر جميل كل يوم هي اتباع أسلوب حياة صحي. تلعب مستحضرات التجميل الجيدة وروتين الجمال المناسب لبشرتك دورًا أساسيًا ، ولكن إذا كانت بشرتك تعاني من الإرهاق أو سوء التغذية ، فأنت تحارب البقع في الفراغ.
للحصول على بشرة جميلة ، تحتاجين إلى دورة نوم منتظمة: فهذا سيمنع ظهور الهالات السوداء الملحوظة ويمنع ظهور العيوب. سوف يمنع النظام الغذائي المتوازن أوجه القصور التي يمكن أن تجفف بشرتك ، أو على العكس من ذلك ، النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون والذي قد يتسبب في زيادة إفراز الدهون. لا معجزة في المظهر الجميل: ستبدو جيدًا إذا كنت في حالة جيدة.
2. تكيفت مستحضرات التجميل لتبدو جيدة
للحصول على بشرة جميلة ، فإن أول لفتة جيدة هي اختيار مستحضرات التجميل والعناية المناسبة لبشرتك. سواء كانت بشرتك دهنية أو جافة أو حساسة أو مختلطة ، من الضروري اختيار العلاجات التي تتوافق مع نوع بشرتك.
على سبيل المثال ، إذا كانت بشرتك دهنية ، فإن ماء ميسيلار أو لوشن إزالة المكياج سيكون أكثر ملاءمة لإزالة المكياج من الحليب المنظف الغني بالعوامل الدهنية. على العكس من ذلك ، إذا كانت بشرتك جافة ، فإن الزيت أو الحليب المنظف لن يهاجم الجلد ويمنعه من الجفاف أكثر.
وفقًا لنفس المبدأ ، يجب أن يتناسب المرطب أو المكياج مع نوع بشرتك. يجب أن تتجنب البشرة الدهنية كريمات الأساس شديدة السُمك حتى لا تخنق الجلد ، حيث يتفاعل مع الدهون الزائدة. يجب أن تتأكد البشرة المعرضة للشوائب من اختيار الماكياج ومرطب غير كوميدوغينيك لمنع الشوائب. أخيرًا ، ستختار البشرة الجافة مرطبات غنية لحماية بشرتها من العوامل الخارجية وتألق صحي مع بشرة نضرة ورطبة.
3. مرحاض أنيق لبشرة جميلة
لتبدو جيدة مع بشرة جميلة وناعمة ونضرة ، عليك العناية ببشرتك وتدليلها بشكل يومي. ثم تصبح أهم لحظة في اليوم هي المرحاض المسائي. طوال اليوم ، يخضع الجلد لتغيرات في درجة الحرارة ، ويتعرض للتلوث ، والأشعة فوق البنفسجية ، كل هذا تحت طبقة سميكة من المكياج أكثر أو أقل.
في نهاية اليوم ، من الضروري الاعتناء به حتى تبدو جيدًا في اليوم التالي. إذا كنت تضعين المكياج ، فمن الضروري إزالة المكياج بعناية: فهذا يمنع الجلد من الاختناق تحت كريم الأساس ، أو حتى الرموش من التلف تحت بقايا الماسكارا. كوني حذرة ، حتى لو كان لابد من إزالة كل المكياج ، فلا داعي لفرك الجلد بقوة ، ويكفي استخدام مزيل مكياج جيد وإيماءات دقيقة.
لإزالة بقايا مستحضرات التجميل وبقايا التلوث ، نظفي وجهك بمنظف مناسب للوجه ولنوع بشرتك. لشد المسام ، يمكنك عمل مقشر مرة في الأسبوع لإزالة الجلد الميت. أخيرًا ، للسماح لبشرتك بالتجدد وحمايتها من الاعتداءات ، قم بإنهاء مرحاضك عن طريق وضع مرطب.
4. نحن نغش مع بعض النصائح الجيدة
اعتمادًا على نوع بشرتنا ، لا يكفي أسلوب الحياة الصحي والعناية الشخصية دائمًا لتجنب علامات التعب والعيوب. لكي تبدو جيدًا ، لا شيء يمنعنا من الغش قليلاً. هل لديك دوائر سوداء؟ ضع مكعب ثلج تحت عينيك في الصباح لتخفيف الاحتقان وتقليل الهالات السوداء. يمكنك أيضًا ترك منطقة عينيك في الثلاجة. القليل من الكونسيلر سيحل المشكلة في النهاية للحصول على توهج صحي.
بالنسبة للعيوب ، فإن المصححات الخضراء أو قواعد الأساس التصحيحية الخضراء فعالة للغاية. يقومون بتوحيد لون البشرة قبل وضع كريم الأساس لإخفاء الاحمرار والبقع. أخيرًا ، في الأيام السيئة ، أحيانًا لا يتطلب الأمر سوى القليل لإلهاء الهالات السوداء والعيوب: أحمر الشفاه الملون الجميل الذي يتكيف مع بشرتك سيجذب الانتباه إلى الشفاه ويمنحك توهجًا صحيًا على الفور.
تعليقات
إرسال تعليق