البصل: صيدلية في مطبخك
قد استخدم البصل لمئات السنين بمثابة علاج و وقاية ضد العديد من الأمراض: الالتهابات، ولدغ الحشرات، الانفلونزا، تسمم ... حتى وتعطى صلاحيات تنقية ونفسية يعتبر البصل بديلاً ممتازًا للأدوية (لبعض الأمراض) ورعاية طبيعية وموثوقة وفعالة بفضل مزاياها وخصائصها المتعددة.
فوائد وخصائص البصل
- مطهر ومضاد للبكتيريا: بفضل غناه بالكبريت وفيتامين سي ينظف البصل الجروح ويطهرها ويشفي الالتهابات.
- مضاد للالتهابات: غني بالأوميغا 3 ، البصل له تأثير قوي مضاد للالتهابات ، في التطبيق المباشر أو عن طريق الفم.
- مقشع طبيعي: يخفف من الإفرازات الهوائية ويطهر الجهاز التنفسي.
- مضادات الكوليسترول : بفضل غناه بالأوميغا 3
و 6 ، يخفض مستوى الكوليسترول الضار المسؤول عن العديد من أمراض القلب والأوعية
الدموية.
- مضادات الأكسدة ومضادات
الجذور الحرة: ترجع قوة البصل المضادة للأكسدة إلى غناه بالسيلينيوم وفيتامين C و E والكاروتين والفلافونويد. هذه المكونات تجعل البصل من أفضل الأطعمة الوقائية للسرطان .
- تنشيط الكلي: بفضل غناه بالبوتاسيوم ، يساعد البصل في التخلص من السوائل وعمل الكلى. ينشط تصريف السوائل الزائدة ويحارب احتباس الماء.
- الشفاء : يحفز البصل إنتاج الكولاجين ، بفضل السيلينيوم والكالسيوم ، فهو يساهم بنشاط في تجديد الخلايا والشفاء.
- مضاد طبيعي للتخثر: غني بفيتامين K و C و E فهو يخفف الدم مما يحد من خطر الإصابة بالتجلط.
- مزيل للقلق : البصل الغني بالتريبتوفان (طليعة السيروتونين) يهدئ القلق ويجعل النوم أسهل.
العلاجات الشعبية البصل
- خفض الحمى الشديدة : في حالة الإصابة بالحمى لدى الطفل (من 1 إلى 7 سنوات) افرم ثلاث أو أربع حبات بصل كبيرة ، وصنع لصقة حول قدميه من خلال إحاطة قدميه بغشاء بلاستيكي ، قبل تحريك القدمين في جوارب صوفية سميكة. ستنخفض الحمى بعد بضع ساعات. احتفظ بهذا اللاصق لأطول فترة ممكنة (ليلة واحدة).
-علاج السعال المؤلم المزمن: تناول3 حبات من البصل وقصب السكر (أو العسل). قشر البصل وقطع منها إلى شرائح. ضعي الشرائط في وعاء نظيف ورشي سكر القصب بين كل طبقة من الشرائح. بعد يومين ، قم بتصفية عصير البصل المقشر وخذ ملعقتين صغيرتين في الصباح.
- يعالج نزلات البرد: عند ظهور أولى علامات الزكام ،
قطعي بصلة إلى نصفين وضعيها على منضدة السرير ، حتى لو كانت رائحتها قوية قليلاً ،
فإن الجزيئات العطرية التي يطلقها البصل تساعدك على النوم جيدًا وتنظيف الجيوب الأنفية. بحلول صباح اليوم التالي ، سيشفى البرد بالفعل ويكون أنفك صافيًا. يمكنك أيضًا صنع شاي البصل عن طريق نقع شريحة البصل في كوب من الماء الساخن لمدة دقيقتين. انزع البصل واشرب 2 كوب في اليوم.
- الذبحة الصدرية علاج والتهاب الحلق: لعلاج قرحة الحلق، نعد شراب البصل. قبل الغليان نضيف 250 غرام من البصل في نصف لتر من الماء لمدة 10 دقائق. يصفى ويضاف 3 ملاعق كبيرة من العسل ثم يصب في وعاء زجاجي ويشرب ملعقة صغيرة مرتين في اليوم.
تعليقات
إرسال تعليق