القائمة الرئيسية

الصفحات

الشريط الإخباري

الأسبوع الرابع عشر من الحمل (16 أسبوعًا)

الأسبوع الرابع عشر من الحمل (16 أسبوعًا)
 الأسبوع الرابع عشر من الحمل (16 أسبوعًا)

14 أسبوعًا من الحمل: أين الطفل؟

في هذا الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، يبلغ طول الجنين عند 16 أسبوعًا 14 سم ووزنه 110 جمسوف يستغرق نموها الآن وتيرة سريعة للغايةفي غضون أسبوع واحد فقط ، سيكون قد تضاعف وزنه تقريبًا. جميع أعضائها الرئيسية في مكانها وبدأت تعمل ، بشكل فردي لتبدأ ، ثم على مدى أسابيع بطريقة منسقة.

عندما يبلغ عمر الجنين 14 أسبوعًا ، فإن مظهره يشبه بشكل متزايد مظهر الرجل الصغير ، سواء في الموضع أو في نسب الأجزاء المختلفة من تشريحهلم يعد جسده مثنيًا مثل حبة صغيرة: رأسه مستقيماً ورجلاه الآن أطول من ذراعيهتبدأ الأمعاء بالعودة إلى البطن. يصبح وجهه بشريًا مع القليل من المحاكاة: يتجهم ويدير عينيه. يستمر تحجر هيكله العظمي.

يتناوب بين فترات الاستيقاظ والنوموعندما يستيقظ يتحرك أكثر فأكثر ، ينحني ذراعيه وساقيه ويقبض قبضتيهلكن في الأسبوع 16 من انقطاع الطمث (14 SG) ، لا يزال من المستحيل على الأم المستقبلية أن تشعر بهذه الحركات.

يتشكل قلب الجنين الذي يبلغ طوله 16 أسبوعًا بشكل مثالي ، ويتقلص ويتوسع ، ويرسل الدم عبر الأوردة التي تمر عبر جسدهتستجيب الدورة الدموية للجنين لدورة الأم: إذا كان لدى الأم ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم ، فإن تدفق هرمونات الأم يؤدي إلى اندفاع الجنين للدمتنتفخ الأوردة ، مما يخلق ارتياحًا على بشرتها.

هذا الأخير ، الذي كان حتى ذلك الحين شبه شفاف ، تغير: تشكلت الأدمة إلى نسيج ضام يحتوي على ألياف مرنة وألياف كولاجينعلى مستوى البشرة ، يتم وضع براعم التذوق الصغيرة في مكانها ، لتوقيع الخطوط العريضة لحاسة اللمسيبدأ الجنين في إدراك أصوات جسد الأم: دقات القلب ، قرقرة البطن ، أصوات التنفس. تفرز الغدة الدرقية هرمون الغدة الدرقية وهو مهم جدا لنموها وتطورها.

 أين جسد الأم في الأسبوع 14 من الحمل؟

إنها بداية الفصل الثاني ، وغالبًا ما يتم تقديمها على أنها أكثر أنواع الحمل متعةعادة ما تختفي المضايقات البسيطة للحمل المبكر ويصبح الحمل ثابتًاالبطن عند 16 وات أصبح الآن مرئيًا ، لكنه ليس ضخمًا بعد ، بحيث يظل مريحًا.

ومع ذلك ، قد يظهر ارتجاع أو يستمر في الشهر الرابع من الحمل . إنها ناتجة عن تباطؤ عبور المعدة وانخفاض نبرة القلب ، وهو صمام صغير يمنع محتويات المعدة من العودة إلى المريء.

ينمو الرحملا يزال شكله دائريًا تقريبًا لأنه ينمو في كلا الاتجاهين في بداية الحملفي نهاية الشهر السادس ، سيزداد عرضه ، وفي النهاية يزيد طوله.

ما هي الأطعمة المفضلة في الأسبوع 14 من الحمل (16 أسبوعًا)؟

لبدء هذا الثلث الثاني من الحمل ، يجب أن تستهلك الأم الحديدإنه عنصر أساسي ضروري لعمل الجسم بشكل صحيح ، خاصة أثناء الحمل ، حتى لو كان يجب توفيره بكميات صغيرة جدًاإذا كان استهلاك الحديد أو العناصر النزرة الأخرى مرتفعًا جدًا ، فقد يكون ضارًا للجسميلعب الحديد دورًا مهمًا للغاية: فهو يساعد خلايا الدم الحمراء على امتصاص الأكسجين في الرئتينكما أنه يضمن انتقالها عن طريق المشيمة من الأم إلى الجنين

في الشهر الثالث من الحمل ، من المهم جدًا تناول نظام غذائي يحتوي على كمية كافية من الحديدتوجد في مخلفاتها (الكلى ، البودنج الأسود) ، اللحوم الحمراء (لحم البقر ، لحم العجل) والدواجن (الديك الرومي ، الدجاج)تحتوي الأسماك والمأكولات البحرية (الماكريل وبلح البحر) أيضًا على كمية جيدة منه ، بالإضافة إلى البقوليات (البازلاء والعدس) والأعشاب البحرية أو التوابل (الزعتر والكمون).

الأسبوع 14 من الحمل (16 أسبوعًا): كيف تتكيف؟

14 أسبوعًا من الحمل (16 أسبوعًا، تستعيد المرأة الحامل القليل من الصفاءغالبًا ما تكون بداية الفصل الثاني من الحمل وقتًا جيدًا جدًا للحملفي الواقع ، تختفي المضايقات ولم تظهر مضايقات الثلث الثالث بعدقد يكون هذا هو الوقت المناسب للبدء في التفكير في خطة ولادة محتملة أو لتدليل نفسك ببعض ملابس الحمل المريحة واللطيفة.

 ما يجب تذكره في الساعة 4:00 مساءً

  • إجراء فحوصات شهرية : تحليل البول للسكر والألبومين ، مصل داء المقوسات للنساء الحوامل غير المحصنات ، البحث عن الراصات غير المنتظمة إذا كانت الأم سلبية ؛

  • اذهب إلى المقابلة الفردية للشهر الرابع من الحمل . يختلف هذا الموعد ، وهو ليس إلزاميًا ولكنه يغطيه التأمين الصحي بنسبة 100٪ ، عن 7 استشارات قبل الولادة في تقويم الحملهذه ليست استشارة طبية ولكنها مقابلة مع أخصائي صحي (قابلة ، طبيب نسائي أو ممارس عام) يتم خلالها مناقشة جميع الموضوعات المتعلقة بالحمل: مراقبة الحمل ، حقوق الوالدان ، مكان الولادة ، الاستعدادات المختلفة للولادة ، خطة الولادة ، إلخإنها أيضًا فرصة للممارس لتحديد حالة الخطر المحتملة: العنف الزوجي ، والظروف الاجتماعية والاقتصادية الصعبة ، والصعوبات في تجربة الحمل ، إلخ.

النصائح

3 أشهر من الحمل ، وعادة ما تكون نهاية الغثيانغالبًا ما تعود الشهية في بداية الفصل الثانيوهذا امر جيدومع ذلك ، كن حذرا مع الإفراط . حتى لو زادت متطلبات الطاقة إلى حد ما أثناء الحمل بسبب زيادة التمثيل الغذائي الأساسي ، فإن الأمر لا يتعلق بـ "الأكل لشخصين". يمكن أن تؤدي زيادة الوزن المفرطة إلى مضاعفات أثناء الحمل والولادة.

ضد ارتداد الحمض ، نبدأ بتبني بعض القواعد الصحية والغذائية: الوجبات المقسمة ، وتحديد الأطعمة التي تسبب الحروق (الأطباق الحارة أو الغنية جدًا ، والقهوة ، والمشروبات الغازية ، وما إلى ذلك) وتجنب الاستلقاء بعد الوجبةالمشي الهضمي يعزز الهضم الجيدالأدوية (ضمادات الخط الأول المضادة للحموضة ، مثبطات مضخة البروتون في حالة الارتجاع المستمر والمؤلم) يمكن وصفها للأم الحاملومع ذلك ، لا يوجد علاج ذاتي: بعض الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية ممنوعة أثناء الحملفكر أيضًا في الطب البديل:

  • في المعالجة المثلية: تناول بشكل منهجي Robinia pseudo-acacia 5 CH ، 5 حبيبات قبل وجبات الطعام وقبل النومأضف حبيبات Iris versicolor 5 CH و sulfuricum acidum 9 CH 5 3 مرات يوميًا إذا كانت الحروق شديدة بشكل خاصإذا كان مصحوبًا بالانتفاخ والتجشؤ: Kalium carbonicum 9 CH ، 5 حبيبات في وقت النوم وعند ظهور الحروق (1) ؛

  • في الأدوية العشبية ، يمكن تناول العديد من النباتات الهضمية في شاي الأعشاب أثناء الحمل: الزنجبيل الطازج المبشور ، حبات الهال المسحوقة ، بذور اليانسون ، بذور الكمون ، البابونج الروماني ، بلسم الليمون ، لويزة الليمونتؤخذ النباتات الغنية بالصمغ (جذر الخطمي ، بذر الكتان) كمغلي ، أيضًا بعمل مهدئ على الأغشية المخاطية الهضمية (2) ؛

  • الوخز بالإبر هو أيضًا مصدر كبير على المدى الطويل.

كوني حذرة مع قناع الحمل ، والذي يمكن أن يظهر في وقت مبكر من الحملتجنب التعرض لأشعة الشمس ، استخدم كريم SPF 50 وارتدي قبعةنستمر أيضًا في تطبيق كريم خاص أو زيت نباتي يوميًا على المعدة (اللوز الحلو أو أفضل من ثمر الورد) لمنع علامات التمدد.

أسبوع الحمل بأسبوع

الأسبوع الثاني عشر من الحمل

الأسبوع الثالث عشر من الحمل

الأسبوع الخامس عشر من الحمل

الأسبوع السادس عشر من الحمل

 

 

reaction:

تعليقات