حب الشباب عند النساء البالغات: ما علاج حب الشباب؟
حب الشباب لا يؤثر فقط على المراهقين. في الواقع ، ما يقرب من نصف النساء في فرنسا يعانين من حب الشباب بعد 25 عامًا. كيفية منع وعلاج حب الشباب؟ ما هي الإجراءات الصحيحة لاعتمادها؟ فيما يلي بعض النصائح لعلاج حب الشباب عند البالغين.
1. حب الشباب عند البالغين أو حب الشباب الهرموني: لماذا لا نزال نعاني من حب الشباب بعد سن 25؟
يستمر حب الشباب حتى مرحلة البلوغ لدى نصف النساء تقريبًا. مرض جلدي أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال لأنه يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتغيرات الهرمونية. هذا هو السبب في أن حب الشباب البالغ يسمى أيضًا حب الشباب الهرموني.
في أصل حب الشباب ، الغدد الدهنية: هي الغدد المسؤولة عن إنتاج الزهم ، وهي طبقة دهنية تحمي بشرة الوجه من الاعتداءات الخارجية. في بعض الأشخاص ، تكون الغدد الدهنية نشطة للغاية وتنتج الكثير من الدهون. غالبًا ما تكون هذه الاستعدادات وراثية. ثم يسد الزهم الزائد المسام مسبباً عدوى صغيرة. نتيجة هذه العدوى الصغيرة زر سيئ.
يرتبط حب الشباب عند البالغين بإفراز الزهم في الجلد. لعلاج حب الشباب ، نحتاج إلى عناية تتكيف مع البشرة الدهنية والبشرة التي تعاني من مشاكل ، مما يساعد على استعادة التوازن في إنتاج الزهم.
2. ما علاج حب الشباب الكبار؟
Ø العناية ومستحضرات التجميل تتكيف مع البشرة المعرضة لحب الشباب
إذا كنت تعانين من حب الشباب الهرموني ، فربما تحتاجين إلى إلقاء نظرة على مستحضرات التجميل الخاصة بك. يمكن أن تؤدي العناية الغنية جدًا أو ، على العكس من ذلك ، إلى الجفاف الشديد ، إلى عدم التوازن في إنتاج الدهون وتكون سبب ظهور حب الشباب الهرموني. وبالمثل ، فإن ما يسمى بعلاجات كوميدوغينيك (للكوميدونات ، الاسم الجلدي الذي يطلق على البثور) قد يؤدي إلى ظهور عيوب.
لذلك يجب تكييف روتين جمالك: مزيل مكياج لطيف للبشرة الدهنية ، منظف لطيف ، كريم لحب الشباب لعلاج البالغين دون أن تكون عدوانيًا جدًا. يمكنك الانتقال نحو نطاقات الصيدلة من أجل الحصول على منتجات أكثر تفصيلاً من العلامات التجارية للصناديق الكبيرة. يمكن أن تكون مستحضرات التجميل الطبيعية مثيرة للاهتمام أيضًا ، ولكن من الصعب تحديد المنتجات عالية الجودة ، للتعرف على تلك الضارة بحب الشباب الهرموني.
Ø زيارة طبيب الجلدية لعلاج حب الشباب عند البالغين
إذا كان لديك حب شباب هرموني متوسط إلى شديد ، فإن زيارة طبيب الأمراض الجلدية تبدو بداية جيدة. يمكنه توجيهك إلى مستحضرات التجميل المناسبة ، وفي الحالات الأكثر خطورة ، إلى النطاقات المحددة المتاحة بوصفة طبية. احرص على اتباع التعليمات التي يقدمها طبيب الأمراض الجلدية في حالة العلاج الأكثر قوة.
إذا كان لديك حب شباب شديد للغاية ، فقد يكون طبيب الأمراض الجلدية قادرًا على تقديم رعاية أكثر تقدمًا لك. تسمح الجراحة المجهرية والعلاج بالليزر بالحصول على نتائج ممتازة ، حتى في حالات حب الشباب الشديدة. كن حذرًا ، ومع ذلك ، قد تكون هذه التدخلات باهظة الثمن ولا يتم تعويضها.
Ø خطوات صغيرة وبسيطة للتغلب على حب الشباب
يمكن لبعض الإجراءات اليومية الصغيرة أن تساعدك على محاربة حب الشباب الهرموني. في المقام الأول: حظر الأزرار الثاقبة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور ندبات دائمة وتحفيز ظهور بثور أخرى حول البثور المثقوبة. من الأفضل وضع كريم علاج حب الشباب للبالغين وعدم لمسه.
لا تلمس ، هذا أيضًا هو المفتاح لمحاربة حب الشباب: فكلما لمست بشرتك ، كلما حفزت إنتاج الدهون وترسب الشوائب ، مما يعزز ظهور البثور. أيضًا ، إذا كان العبث بالبثور يمكن أن يكون مغريًا ، فيجب تجنبه. كلما لمست البثرة أكثر ، كلما انتفخت واشتعلت. لذلك نضع كريم أو لوشن علاج من نوع حب الشباب للبالغين على المناطق المصابة لكننا لا نلمسها.
3. كيف تمنع حب الشباب عند البالغين؟
مظهر بشرتنا هو أيضًا نتيجة أسلوب حياتنا. التلوث والإجهاد ، على سبيل المثال ، من العوامل السيئة إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب. إذا كنت تعيش في منطقة ملوثة ، فعليك تنظيف بشرتك جيدًا كل يوم. وبالمثل ، فإن تعلم كيفية إدارة التوتر قد يساعد في التخلص من حب الشباب الهرموني.
أخيرًا ، يلعب الطعام دوره أيضًا: فكلما زاد تناولك للدهون والحلاوة ، زاد إفراز بشرتك للدهون والسموم التي تسبب عيوبًا. سيسمح لك اتباع نظام غذائي متوازن وترطيب جيد بالحد من حب الشباب عند البالغين.
لعلاج حب الشباب من الداخل إلى الخارج ، فإن تكييف نظامك الغذائي هو الخطوة الأولى التي يجب اتخاذها. يمكنك أيضًا مد يد العون لجسمك بالمكملات الغذائية: الفطر البري والأرقطيون نباتان فعالان جدًا لمحاربة حب الشباب ، متوفران في الصيدليات على شكل أمبولات أو كبسولات في قسم طب الأعشاب.
تعليقات
إرسال تعليق