التحضير للولادة
يصبح العيش بشكل كامل مع الولادة من خلال مرافقة طفلك ممكنًا مع السطورولوجيا كتحضير للولادة ، بما في ذلك عند تنفيذ المساعدة الطبية (بدء ، فوق الجافية ، إلخ).
1. علم الصوف: ما هو؟
تم إنشاؤه في عام 1960 من قبل دكتور كايسيدو (متخصص في الطب النفسي العصبي) ، علم السطورولوجيا يتيح الوعي ومعرفة الذات . من خلال تقنيات الاسترخاء ، التنفس ، حركات الجسم والأفكار الإيجابية ، وقالت انها تساعد في الحصول على أفضل الانسجام بين جسدها وعقلها .
يمكن الإشارة إلى علم الصفوف لتوجيه التوتر أو التخلص من القلق أو تخفيف التوتر أو حتى تقليل الألم . بالنسبة للنساء الحوامل ، فهو مناسب بشكل خاص لتحسين ظروف الولادة . هذه التقنية تجعل من الممكن التحكم في الولادة وعدم الخضوع لها .
2. الاستعداد للولادة مع السفسروولوجيا
يتم التحضير للولادة مع العلاج بالاسترخاء ، الذي يبدأ عادةً في الشهر الرابع من الحمل ، إما في مجموعات أو بشكل فردي تحت إشراف قابلة .
في الممارسة العملية، إجراء تمارين الاسترخاء (مستوحاة من اليوغا أو التأمل )، السيطرة على النفس و استغنائه ، والهدف منها هو السماح لك للوصول إلى الحد الفاصل بين اليقظة والنوم . في هذه الحالة ، تتعلم المرأة الحامل أن تتخيل أجزاء معينة من جسدها وتتصرف عليها.
تجعلك القابلة أيضًا تشعر وتتخيل تجربة الطفل أثناء الانقباضات ووقت الطرد . يطلعك على مراحل الولادة المختلفة ، حتى لا تدع نفسك تغمرها أحاسيس اللحظة. يرتبط الأب ، قدر الإمكان ، بالتحضير للولادة بالسفروولوجيا. يتعلم تدليك زوجته لمساعدتها على الاسترخاء ...
3. طب الأسنان أثناء الولادة
إن التحكم في التنفس من خلال العلاج بالاسترخاء مفيد بأكثر من طريقة. سوف:
السيطرة على الألم من تقلصات الرحم ، والاسترخاء في الجسم.
تعافى بين انقباضين ؛
ثم يدفع بشكل مفيد وقت الولادة.
المرأة الحامل ، التي مارست السفسروفولوجيا أثناء حملها ، لم
يعد جسدها يهيمن عليها. يمكن
أن تنام لبضع ثوان أو تتعامل مع الألم دون
أن تتفاجأ. تقوم بتزويد
جسدها والطفل بالأكسجين قدر الإمكان ؛ كونها مدركة للاضطراب الذي يأتي إلى العالم من أجله ، ترافقه وتطمئن عليه.
أثناء طرد الطفل ، بدلاً من التشبث بالركاب ، تقوم بإرخاء جسدها بالكامل وتدفع بأنفاسها. من خلال توليها المسؤولية ، تقوم المرأة الحامل بإلغاء علاج الولادة وتجعلها لحظة صعبة ، بينما تتغلب على المعاناة .
تعليقات
إرسال تعليق