الأسبوع السابع عشر من الحمل
الأسبوع السابع عشر من الحمل: أين الطفل؟
في الأسبوع السابع عشر من الحمل، يبلغ طول الطفل الذي يبلغ 19 أسبوعًا 19 سم ويزن 200 جرام. على وجه الطفل، تظهر ملامح الإنسان أكثر فأكثر: يمكنه أن يأخذ تعابير مختلفة، وتظهر رموشه وحاجبه. تتضح صورة الطفل بشكل متزايد في الموجات فوق الصوتية.
مادة دهنية ، المايلين ، تحيط بالألياف العصبية للحبل الشوكي. تسمح هذه الطبقة الواقية ، مثل الغلاف العازل ، بنقل النبضات العصبية دون التعرض لخطر حدوث قصر في الدائرة الكهربية ، وبالتالي ضمان النقل الصحيح للرسائل الدماغية إلى عضلات الجسم المختلفة. ستستمر عملية تكوّن النخاع أيضًا طوال فترة الحمل وبعد الولادة.
أين جسد الأم في الأسبوع 17 من الحمل؟
يكبر الرحم ويبدأ وزن الطفل في الشعور. يكون البطن في الأسبوع التاسع عشر بارزًا ، حيث يتم تعديل توازن الجسم بالكامل. في الوقت نفسه ، يتسبب التشريب الهرموني (البروجسترون والريلاكسين والإستروجين) في ارتخاء الأربطة وفرط مرونة بعض المفاصل. في الشهر الثالث من الحمل ، ليس من النادر الشعور بألم في ارتفاق العانة وأسفل الظهر.
في هذه المرحلة من الثلث الثاني من الحمل ، في كل زيارة شهرية ، يقوم طبيب النساء أو القابلة بقياس ارتفاع الرحم بشريط قياس ، أي المسافة بين ارتعاش العانة وقاع الرحم (أعلى جزء من الرحم). الرحم). في الأسبوع 17 من الحمل ، أو 4 أشهر ، يبلغ ارتفاع قاع الرحم حوالي 16 سم. من الشهر الرابع إلى الشهر السابع من الحمل ، يزداد في المتوسط بمقدار 4 سم في الشهر ، ثم 0.5 سم في الأسبوع من الشهر الثامن. قد يؤثر وضع الطفل وبنية الأم على هذا القياس ، لكنه يظل مؤشرًا جيدًا على نمو الجنين وكمية السائل الأمنيوسي.
بعد التعب والقلق والأمراض في الثلث الأول من الحمل ، غالبًا ما يشير هذا الفصل الثاني إلى عودة الرغبة الجنسية ، خاصة وأن البطن لا يتدخل كثيرًا في ممارسة الحب. ومع ذلك ، ستجد بعض الأمهات الحوامل صعوبة في الجمع بين الجنس والحمل ، وهما بالفعل في دورهن كأمهات المستقبل. وبالمثل ، سيجد بعض الرجال أن هذا البطن المستدير مرغوب فيه ، بينما سيثير في البعض الآخر بعض التردد. ومع ذلك ، هناك شيء واحد مؤكد: ما لم يكن هناك موانع طبية (نزيف ، تقلصات متكررة ، عنق رحم معدّل) ، فإن الجماع الجنسي لا يمثل أي خطر على الجنين ، وهو محمي تمامًا بواسطة السائل الأمنيوسي .
ما هي الأطعمة المفضلة في الأسبوع 17 من الحمل (19 أسبوعًا)؟
يزداد تناول السعرات الحرارية بشكل طفيف بمقدار 300 سعرة حرارية في اليوم من الثلث الثاني من الحمل . و الطفل في 19 أسابيع ويعتمد على الاحتياطيات والدته لتلبية احتياجاتها. ليس من الضروري مضاعفة كمية الطعام الذي يتم تناوله ، ولكن ببساطة لدمج الوجبات الخفيفة الصحية في حياتك اليومية. يمكن أن تكون حفنة من اللوز مع بعض الفاكهة ومنتجات الألبان في فترة ما بعد الظهر.
يجب أن تستمر في تناول نظام غذائي غني بالألياف والفيتامينات للوقاية من الإمساك وتجنب الإرهاق الذي يمكن أن يستمر.
الأسبوع 17 من الحمل (19 أسبوعًا): كيف تتكيف؟
في الشهر الرابع من الحمل يكون الطفل في أسفل البطن. تتميز بداية الفصل الثاني بتطور الأم المستقبلية. تبدأ في السيطرة على جسدها. وسرعان ما ستشعر أن طفلها يتحرك بالإضافة إلى رؤية هذه الحركات بفضل الموجات فوق الصوتية للشهر الخامس . سيكون من الممكن التقاط صور للطفل . لا تزال المرأة الحامل البالغة من العمر 17 أسبوعًا تشعر بالحرية في التحرك والتنقل. إنها بشكل عام تشعر بالجمال والاسترخاء. هذا هو الوقت المثالي لالتقاط صور للاحتفاظ بصور حملها كتذكار.
هذا أيضًا هو الوقت المناسب لممارسة بعض التمارين الرياضية ، ومحاولة الحفاظ على لياقتك. بالطبع ، لا يتعلق الأمر بالركض لمسافة 8 كيلومترات ، بل بالأحرى القيام بعمل جيد من خلال الاسترخاء. الرياضة ، حتى ولو كانت خفيفة للغاية ، تطلق الدوبامين. يوفر هذا الهرمون المتعة ويقلل من الشعور بالتعب. الصالة الرياضية المائية أو يوجا ما قبل الولادة هما نشاطان يمكنهما السماح للأم وطفلها في الرحم بالبدء في التواصل معًا وتقديم لحظات سحرية لبعضهما البعض.
إنه الأسبوع السابع عشر من الحمل ، أي 19 WA ويمكن للأم أن تبدأ في وضع قائمة بمعدات رعاية الأطفال وجهاز الطفل ، والتي تشكل ميزانية كبيرة. هذا سبب إضافي للتمييز بين الأساسي ... وغير الضروري ، مع العلم أن هذا الأخير منتشر في سوق رعاية الأطفال. العناصر المستخدمة والقروض أو التبرعات من العائلة والأصدقاء توفر المال. كن حذرًا ، مع ذلك ، للتحقق من أن معدات رعاية الأطفال في حالة جيدة وتفي بمعايير السلامة المعمول بها. ملاحظة: لمساعدة الوالدين في مشترياتهم ، يصدر الاتحاد الإفريقي لكرة القدم (CAF) ، وفقًا للشروط التي تم اختبارها ، مكافأة ولادة بمبلغ 923.08 يورو في عام 2016 ، تُدفع في الشهر التالي لولادة الطفل.
تبدأ خزانة ملابس الحمل في التوسع في بداية الفصل الثاني، ولكن غالبًا ما تكون هناك تفاصيل ننسى: الأحذية. ليس من غير المألوف أن تشعر بالضيق في حذائك المعتاد ويجب أن تأخذ مقاسًا أو اثنين أعلاه. وهذه الظاهرة ليست بالضرورة ناتجة عن ضعف عودة الأوردة التي تسبب تورم القدمين. أظهرت دراسة (1) بالفعل أن قدمي المرأة الحامل يمكن أن تطول بمقدار 1 سم خلال الحمل الأول. تحت تأثير الاسترخاء والإستروجين ، تلين أربطة القدمين ، يفقد قوس القدم العمق والصلابة. يمكن أن يتسبب هذا الترهل ، الذي يزيده وزن الجسم وزحزحة مركز الثقل في الأمام ، في إطالة القدم الذي يستمر لبضعة أشهر بعد الحمل.
الأسبوع الثامن عشر من الحمل الأسبوع التاسع عشر من الحمل |
تعليقات
إرسال تعليق