الأسبوع السادس والعشرون من الحمل (28 أسبوعًا)
الأسبوع السادس والعشرون من الحمل: أين الطفل؟
في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يبلغ طول الطفل 28 أسبوعًا 33 سم ووزنه 870 جم. بحلول الوقت الذي يولد فيه ، سوف يضاعف وزنه بمقدار ثلاثة. لذلك سوف ينمو كثيرًا خلال الأشهر الثلاثة القادمة ، وسيتقلص جلده ، الذي لا يزال متجعدًا ، تدريجياً بفضل الدهون التي تتراكم تحته.
يبتلع الجنين البالغ من العمر 26 أسبوعًا السائل الأمنيوسي بانتظام ، ثم يفرز بعد ذلك في بولها ومن خلال جلدها. إنه يربط المزيد والمزيد من حركات الجهاز التنفسي التي يستنشق خلالها أيضًا السائل الأمنيوسي ، والذي عن طريق ملء الرئتين ، يساهم في النضج الرئوي. لذلك يساهم الطفل بنشاط في الحفاظ على حجم السائل الأمنيوسي الذي يتجدد كل 3 ساعات.
يستمر الدماغ بالنضوج. تتمايز الخلايا العصبية ، التي وصلت إلى عددها النهائي ، ويتم إنشاء الشبكة المعقدة التي تربطها.
أصبح نخاع عظم الجنين عند 28 أسبوعًا قادرًا الآن على تصنيع خلايا الدم البيضاء والجنود الصغار في جهاز المناعة وخلايا الدم الحمراء وخلايا الدم التي تحمل الأكسجين.
إذا وُلد الطفل في الأسبوع 26 من الحمل ، فسيكون خديجًا جدًا - وليس سابقًا لأوانه. سيكون ضعيفًا جدًا ، خاصةً في الرئتين ، وسيحتاج إلى رعاية شديدة ، لكن فرصه في البقاء على قيد الحياة حقيقية. وفقًا لدراسة Epipage2 (1) ، فإن نسبة البقاء على قيد الحياة هي في الواقع 59٪ في 25 WA ، 75٪ في 26 WA ، 94٪ بين 27-31 WA و 99٪ بين 32 و 34 WA.
أين جسد الأم في الأسبوع 26 من الحمل؟
في نهاية الشهر السادس من الحمل ، من الشائع أن تتسارع زيادة الوزن . بعد 1 كجم شهريًا في المتوسط في الثلث الأول والثاني من الحمل ، تأخذ الأم الحامل 2 كجم شهريًا في الثلث الأخير من الحمل (2). لكن هذه مجرد متوسطات: تختلف كل امرأة حامل وسيختلف وزنها حسب نظامها الغذائي بالطبع ، ولكن أيضًا على أساس مؤشر كتلة جسمها الأساسي.
يبلغ ارتفاع الجزء العلوي من الرحم حوالي 6-8 سم فوق السرة. في الأسبوع الثامن والعشرين ، يظهر البطن أعلى وأوسع ، وسيصبح هذا الانطباع أكثر وضوحًا مع الأسابيع. القفص الصدري "يفتح" ؛ يتم دفع المعدة والأمعاء نحو الحجاب الحاجز. هذه الظاهرة ، المرتبطة بالتغيرات الهرمونية التي لها تأثير إبطاء إفراغ المعدة وعبورها ، تعزز الإمساك والارتجاع الحمضي. كما أنه يصعب التنفس بعمق لأن الحجاب الحاجز لديه مساحة أقل للحركة. في الجزء السفلي ، يضغط الرحم على المثانة ، مما يؤدي إلى كثرة التبول.
يجب أن يتكيف العمود الفقري أيضًا مع هذا البطن ، الذي يزداد استدارة كل يوم: يميل إلى التقوس ، مما قد يؤدي إلى آلام الظهر عندما تكون المرأة حاملاً في شهرها الخامس .
أثناء الحمل ، قد تعاني الأم المستقبلية من انسداد في الأنف أو سيلان الأنف (سيلان الأنف). من المحتمل أن يكون التهاب الأنف الهرموني ، وهو مرض يصيب ثلث النساء الحوامل أثناء الحمل (3). التغيرات الهرمونية أو المناعية أو الموضعية: لا نعرف بالضبط سبب التهاب الأنف هذا. حميدة ، ستختفي تلقائيًا في الأسابيع التالية للولادة ، ولكن إذا تسبب في إزعاج حقيقي بشكل يومي ، أو حتى الشخير الذي يؤثر على نوعية النوم ، فيمكن وصف الكورتيكوستيرويدات الموضعية. ومع ذلك ، يجب تجنب مضيق الأوعية لأنها يمكن أن تسبب تقلصات (4). في المعالجة المثلية ، خذ مركب Allium Cepa 15 CH ، 5 حبيبات 3 مرات في اليوم ، على أن تكون متباعدة حسب التحسن.
ما هي الأطعمة المفضلة في الأسبوع 26 من الحمل (28 أسبوعًا)؟
تزداد الشهية لدى معظم النساء الحوامل أثناء الحمل. ومع ذلك ، فإن الأمر عكس ذلك بالنسبة لبعض النساء ، اللائي لا يشعرن بالجوع بل يشعرن بالاشمئزاز من الطعام. هناك عدة أسباب وراء هذا فقدان الشهية . الغثيان الناجم عن الهرمونات هي الأسباب الرئيسية. إذا أرادت الأم أن تتقيأ عندما يأتي الطبق أمامها ، فليس من السهل عليها الأكل. يمكن أن يتسبب الارتجاع أو الارتجاع الحمضي أيضًا في انخفاض الجوع ، خاصةً من الأسبوع السادس والعشرين من الحمل . بالفعل وزن الطفل عند 28 أسبوعًايزيد ويدفع ويضغط الأعضاء ، مثل المعدة. إذا لم تستطع الأم تناول أي شيء على الإطلاق ، يوصى باستشارة طبيبها أو القابلة. فقدان الوزن ليس خطيرًا في حد ذاته إذا لم يكن كثيرًا. من ناحية أخرى ، إذا شعرت الأم الحامل بضعف شديد ونقص ، فقد يكون ذلك خطيرًا عليها وعلى الطفل.
هناك عدة حلول يجب أخذها في الاعتبار في حالة فقدان الشهية عند النساء الحوامل. يمكنها تقسيم وجباتها وتناول وجبات خفيفة صغيرة بانتظام (الزبادي والفاكهة والبذور الزيتية) أو أي شيء يرضيها. إنها حامل في شهرها الخامس وتحتاج إلى توخي الحذر لتحافظ على رطوبتها ، خاصة إذا كانت تعاني من مشكلة في الأكل. يجب أن تشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميًا ويمكن أن تستكمل بشاي الأعشاب والزنجبيل لمحاربة الغثيان ، على سبيل المثال. يمكنها أيضًا صنع واستهلاك عصائر الفاكهة أو الخضار الطازجة لتوفير الألياف والفيتامينات. إذا شعرت بالاشمئزاز من روائح الطهي ، يمكن للأم أن تطبخ أطعمة ليست كريهة الرائحة ، مثل الأرز أو البطاطس أو المعكرونة أو الخضار المطهوة على البخار أو المسلوقة.
أشياء يجب تذكرها في 28 SA
- تحديد موعد لزيارة الشهر السابع ؛
- حدد موعدًا لإجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية الثالثة على 32 وات.
النصائح
يعد النظام الغذائي الجيد ضروريًا أكثر من أي وقت مضى في الأسبوع 26 من الحمل لتجنب أوجه القصور ، مثل نقص الحديد أو المغنيسيوم ، وتخفيف بعض أمراض الحمل - الإمساك ، والارتجاع الحمضي ، والتشنجات - ولكن أيضًا لتجنب زيادة الوزن الزائد. مهمة والتي يمكن أن تكون ضارة بالتقدم الجيد للحمل. إذا تم التحكم في الوزن في كل زيارة قبل الولادة (توصية HAS) ، فذلك لأن زيادة الوزن المفرطة تعرض لمخاطر مختلفة:
- ارتفاع ضغط الدم ، وهو أكثر شيوعًا بين الأمهات الحوامل اللائي يزيد وزنهن عن 18 كجم (5) ؛
- تحريض المخاض ، أكثر شيوعًا عند النساء الحوامل اللائي اكتسبن أكثر من 18 كجم أثناء الحمل (6) ؛
- مخاض أطول: المرحلة الثانية من المخاض (تمدد عنق الرحم) تكون أطول عند النساء اللواتي اكتسبن أكثر من 18 كجم (7) ؛
- الاستخدام المتكرر للاستخراج بالأدوات (الملقط ، وأكواب الشفط) أو العملية القيصرية (8) ؛
- العملقة ("الطفل الكبير") والتي يمكن أن تسبب مضاعفات مختلفة أثناء الولادة (عسر ولادة الكتف على وجه الخصوص).
ل تخفيف الظهر ، ومواصلة التدريبات إمالة الحوض. يمكن أن يؤدي ارتداء حزام الحمل أيضًا إلى تخفيف آلام أسفل الظهر. ومع ذلك ، فمن المستحسن طلب المشورة من طبيب أمراض النساء أو القابلة حول نوع الحزام الذي يجب اختياره وكيفية استخدامه. لا ينبغي ارتداء البعض باستمرار ولكن فقط في وضع الوقوف.
|
أسبوع الحمل بأسبوع: الأسبوع الرابع والعشرون من الحمل الأسبوع الخامس والعشرون من الحمل الأسبوع السابع والعشرون من الحمل الأسبوع الثامن والعشرون من الحمل |
تعليقات
إرسال تعليق