الشعر الباهت: كيف تعيد لمعان شعرك

 الشعر الباهت: كيف تعيد لمعان شعرك؟

غالبًا ما يسير الشعر الباهت جنبًا إلى جنب مع الشعر الجاف: شعرك هش وباهت وخشن ومن المستحيل تمشيطه. لاستعادة لمعان شعرك الباهت ، عليك تكييف روتين جمالك بالإجراءات الصحيحة والمنتجات المناسبة. اكتشف نصائحنا للعناية بشعرك الباهت.

1.       لماذا لدينا شعر باهت؟

يمكن أن يكون سبب الشعر الباهت عدة عوامل. التلوث والبرد وارتداء القبعة بانتظام والتوتر والنظام الغذائي السيئ أو الرعاية غير الكافية يمكن أن تجعل الشعر باهتًا وجافًا.

 

عند إرهاق الشعر ، يتلف في النهاية وتتفتح قشور الشعر ، مما يجعل الشعر باهتًا وحساسًا للغاية. يمكن أن يساهم التلوث أو درجات الحرارة الشديدة أو تسريحات الشعر شديدة الضيق في إلحاق الضرر بألياف الشعر. يمكن أن يؤدي الإجهاد والنظام الغذائي السيئ أيضًا إلى إتلاف الشعر وفروة الرأس: حيث يصاب الأخير بنقص يؤدي إلى ضعف نمو الشعر ، مع شعر باهت وجاف وهش للغاية. 

 

2.       الشعر الباهت: ماذا أفعل؟

لعلاج الشعر الباهت ، عليكِ تعديل روتين جمالك بعض الشيء. يجب تجنب أي شيء يمكن أن يضر الشعر وفروة الرأس. استخدمي مجفف الشعر قدر الإمكان وخذي الأمر ببساطة عند تجفيف شعرك بالمنشفة.

في حين أنه من المهم تمشيط شعرك مرة واحدة في اليوم لترطيب الأطوال بالزهم ، لا تمشطي شعرك لفترة طويلة أو بقوة شديدة. هذا يمكن أن يهيج فروة الرأس ويساعد على فتح القشور في الشعر أكثر. احترس من تسريحات الشعر الضيقة أو ارتداء قبعة ، والتي قد تجعل الشعر باهتًا.

 

يمكن أن يساعد نظامك الغذائي أيضًا في جعل شعرك باهتًا وجافًا: إذا كنت تفتقر إلى الفيتامينات خاصة B6أو الحديد ، تضعف فروة الرأس ويصبح الشعر باهتًا. حاولي تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات لإعطاء شعرك دفعة. 

3.       الشعر الباهت والجاف ، أي العناية بالاستخدام؟

للشعر الباهت ، يلزم العناية المناسبة. غالبًا ما يصبح الشعر الباهت جافًا ، لذا يلزم تغذية الشامبو والبلسم والقناع. إذا كان شعرك رقيقًا ، فاختر التركيبات التي تحتوي على عوامل ترطيب أكثر من العوامل الدهنية حتى لا تثقل شعرك. عندما يضعف الشعر الباهت ، تجنبي تركيبات الشامبو القوية التي تحتوي على الكولاجين أو السيليكون أو الكبريتات.

 

بدلاً من ذلك ، اختر المنتجات الطبيعية الناعمة التي لا تضر بشعرك وفروة رأسك. عند وضع الشامبو الخاص بك ، قم بتدليك فروة الرأس برفق بدلاً من الفرك ، فهذا سيحفز فروة الرأس ويحفز إنتاج الكيراتين ، لإعادة نمو الشعر بشكل أقوى. بعد الشامبو ، ضعي بلسمًا لتغذية الأطوال. عند الشطف ، احرصي على إزالة كل بقايا المنتج التي قد تجعل الشعر باهتًا. حيلة صغيرة للشطف: قم بتشغيل نفاثة من الماء البارد على الشعر ، فهذا سيشد القشور ويعيد لمعان الشعر 

4.       العناية الطبيعية والعناية بالمنزل: أفضل الحلفاء للشعر الباهت

لاستعادة لمعان الشعر الباهت ، هناك بعض النصائح البسيطة والطبيعية لاستخدامها مع المنتجات اليومية. على سبيل المثال ، من المعروف أن الخل والليمون يجلبان القوة واللمعان للشعر. يعتبر عصير الليمون أو ملعقة كبيرة من الخل ، ممزوجين في زجاجة ماء ، ماء شطف ممتاز للشعر الباهت: سوف يصبح شعرك ناعمًا ولامعًا.

 

تعتبر الزيوت النباتية أيضًا عناية طبيعية رائعة للشعر الباهت. زيت الزيتون وزيت الخروع مناسبان بشكل خاص لتقوية الشعر وتحفيز نموه. يمكنك استخدامها في حمام زيت: ضعي الزيت على الأطوال قبل الذهاب إلى الفراش ، واتركيه طوال الليل تحت طبقة لاصقة. في صباح اليوم التالي ، اغسلي شعرك جيدًا لإزالة البقايا. لعمل حمام الزيت مرتين إلى ثلاث مرات في الشهر ، سيجعل حمام الزيت شعرك ناعمًا ولامعًا.