كريم التنحيف: هل كريمات التخسيس فعالة؟
من بين عدد كبير من كريمات التخسيس ، أي منها فعال؟ كلها تدعي أنها تجعلك تفقد بوصات حول فخذك أو معدتك ، وتجارب سريرية لدعمها. قبل شراء كريم التخسيس ، يجدر بنا أن نفهم ما هي الادعاءات المختلفة وما يمكن أن تتوقعه منها.
1. كريمات التنحيف كيف تعمل؟
Ø الفرق بين؟ كريم تنحيف وكريم مضاد للسيلوليت
بادئ ذي بدء ، هل يجب أن نحدث فرقًا بين كريمات التخسيس والكريمات المضادة للسيلوليت؟ من الصعب تقديم إجابة نهائية للأسف ، نظرًا لأن العلامات التجارية لمستحضرات التجميل يمكنها بالطبع اللعب على الكلمات في هذا المجال.
ومع ذلك ، سواء كان كريم تنحيف أو مضاد للسيلوليت ، فإن الكريم ، في جميع الحالات ، يعمل على الخلايا الدهنية. وبالتالي ، تهدف الكريمات المضادة للسيلوليت إلى تحسين مظهر الجلد الذي يتسم بالتناقص. بينما يجب أن تفقد كريمات التخسيس الدهون وبالتالي بوصات. والتي ، إذا نجحت ، في نفس الوقت تؤدي إلى مظهر أفضل للبشرة.
Ø المكونات النشطة لكريم التخسيس
حيث تحاول كريمات التخسيس إحداث فرق بين هذه المنتجات من حيث الأصول. هذه هي الطريقة التي يفضل بها البعض المكونات النشطة للنبات دون احتوائها على مادة الكافيين ، المكون النشط الأكثر شهرة في إزالة احتقان الخلايا الدهنية والمستخدم على نطاق واسع في العناية بمكافحة السيلوليت.
لكن الكافيين لا يزال أحد أكثر العلامات استخدامًا في علاجات التخسيس. غالبًا ما تضيف العلامات التجارية مكونات نباتية نشطة أخرى تعمل خصائصها على استنزاف الأنسجة لإزالة الدهون بشكل أفضل. غالبًا ما تكون أسماء ذات أصوات غريبة في بعض الأحيان. أو الجزيئات التي ثبت فعاليتها في التصريف مثل العنب الأحمر الذي يحسن الدورة الدموية.
Ø كريم تنحيف المعدة والمناطق المستهدفة الأخرى
من خلال التمسك بمزاعم العلامات التجارية ، يمكننا أن نرى بالفعل أن كريمات التخسيس أكثر تحديدًا في المناطق المراد علاجها من الكريمات المضادة للسيلوليت. وبالتالي فهي أكثر تنوعا وتستهدف مناطق محددة بوضوح. هكذا نجد كريمات التخسيس للمعدة والوركين. بينما تستهدف الكريمات المضادة للسيلوليت ، دون تحديد ذلك ، الجزء السفلي من الجسم (ربلة الساق والفخذين والأرداف) لأن الخلايا الدهنية مرئية هناك من خلال السيلوليت.
Ø كريم ، زيت ، جل ، أي علاج تنحيف تختارين؟
فيما يتعلق بنوع المنتج الذي تفضله ، فإنه يعتمد فقط على ذوقك والوقت الذي يمكنك تخصيصه للتدليك. باستخدام الزيت ، سيكون التدليك أطول ولكنه سيكون أكثر فعالية. تتمتع المواد الهلامية والكريمات ، بالإضافة إلى قوامها المختلف ، بنفس قوة الامتصاص ، ولكن الجل سيجلب لك المزيد من النضارة.
2. هل كريمات التخسيس فعالة؟
Ø علاجات التخسيس: وعود مغرية
على منتج يستهدف منطقة البطن على وجه الخصوص ، والمتوفر في الصيدليات ، مكتوب باللون الأسود على الأبيض: "يقلل محيط الخصر حتى 2.6 سم في أسبوعين". يكفي القول إن الوعد جذاب للغاية.
وبالمثل ، يدعي شخص آخر أنه قادر على "خسارة ما يصل إلى شبر واحد في 10 ليالٍ فقط ، أثناء نومك". نظرت جمعية المستهلكين بالطبع في هذا الوعد في عام 2015:
60 امرأة ، مقسمات إلى مجموعتين ، مع المنتج الحقيقي المطلوب استخدامه من جانب والآخر دواء وهمي ، شاركن في اللعبة. وفي نهاية العشر ليالٍ ، تم قياس الخصر والوركين والفخذين. يتم حساب كتلة الدهون بجهاز الموجات فوق الصوتية. أظهرت النتائج خسارة من 0.6 سم إلى 0.9 سم اعتمادًا على المنطقة ، ولكن فقدًا ضئيلًا في كتلة الدهون.
ومع ذلك ، فإن النساء اللواتي طبقن العلاج الوهمي بنفس النوع من التدليك وبالطبع دون علمهن لم يفقدن شيئًا. لذلك فإن المنتج له فاعلية حتى لو كان خفيفًا على الأقل.
Ø لا تتوقع معجزة مع كريمات التخسيس
على الرغم من أسمائهم وادعاءاتهم التي تشير إلى أنهم قد يفقدون الوزن ، فإن كريمات التخسيس للأسف لا تجعلك تفقد الوزن. بضعة مليمترات من السماكة لا تكفي لتفقد حتى بضعة جرامات.
ولكن إذا كان تطبيق الكريم دؤوبًا ، فقد كان مصحوبًا بتدليك وقمت بتكييف نظامك الغذائي وممارستك الرياضية ، فإن التأثيرات المشتركة تعطي نتائج واضحة هذه المرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عمل كريمات التخسيس ، المكملة بالتدليك ، يغذي البشرة بالفعل ويحسن مظهرها العام.
تعليقات
إرسال تعليق